تعتبر أحلام اليقظة ظاهرة نفسية طبيعية ترافق معظم الناس، حيث يقوم العقل بتشكيل صور وأفكار غير واقعية أثناء فترات الاستيقاظ. يُطلق عليها اسم “رحلة العقل” نظراً لأنها تسمح له باستكشاف عوالم خيالية بعيدة عن واقعنا اليومي. هذه الرحلات الخيالية ليست مجرد هروب من الواقع بل لها فوائد عديدة. أولاً، تعمل على تنمية الإبداع والابتكار، إذ تشجع الفرد على التفكير خارج الصندوق واستخدام مهاراته في حل المشكلات بطريقة خلاقة. ثانياً، تعتبر أداة فعالة لإدارة التوتر وتعزيز الصحة النفسية، حيث يساعد الانغماس في الخيال المؤقت على تهدئة الأعصاب وإعادة التركيز.
بالإضافة لذلك، تلعب أحلام اليقظة دوراً محورياً في نمو الأطفال والمراهقين عقلياً واجتماعياً. فهي تساعدهم على فهم عواطفهم ورغباتهم الداخلية، فضلاً عن تعزيز مهارات الاتصال وصنع القرار لديهم. ومع ذلك، يجب التحكم بهذه الظاهرة وعدم السماح لها بالتأثير السلبي على حياة الفرد اليومية. بذلك، يمكن اعتبار أحلام اليقظة مصدراً غنياً لفهم العمليات الذهنية والعاطفية للإنسان، وهو مجال يحتاج لمزيد
إقرأ أيضا:الدارجة المغربية : مبروك العواشر- الحمد لله رب العالمين، فالله عز وجل هداني للطريق المستقيم، بعد ما كنت فيه من الضلال. -كما هو معروف ف
- أحد الإخوة ينشر شبهة وهي إمكانية الدعوة إلى الله باستعمال الكذب؛ بدليل إجازة النبي صلى الله عليه وسل
- هل يغفر لي الله سبحانه وتعالى عندما أقول لماذا هذا يا الله ثم أستغفر وأتوب إلى الله كثيراً تزوجت في
- كنت قد تحصلت على مال عن طريق بيعي للألعاب إلكترونية [ ألعاب بلاي ستيشن ] . و قرأت فيما بعد أن ذلك لا
- أسأل عن مذهب أهل السنة والجماعة في من سب وشتم أحدا من آل بيت رسول الله صلى الله عليه وسلم من نسل فاط
