يوفر هذا النص دليلًا مفصلًا حول كيفية استخدام الثوم وزيت الزيتون بشكل فعال لتحسين صحة الشعر. يتم التركيز أولاً على قناع الثوم الذي يساعد في تكثيف الشعر؛ حيث يجب سحق ثمانية فصوص من الثوم الطازج وتسخينه برفق مع زيت الزيتون (أو بديل مثل زيت جوز الهند). بعد تبريد الخليط، تتم تصفيته لاستخراج الزيت الصافي. يتم تطبيق هذا المستحضر مباشرة على فروة الرأس والشعر، ويغطى بكيس بلاستيكي أو منشفة دافئة لمدة نصف ساعة تقريبًا قبل الغسيل بالشامبو المعتدل. ينصح بتطبيق هذه العملية مرتين أسبوعيًا.
بالإضافة لذلك، يستعرض النص أيضًا طريقة علاج تساقط الشعر باستخدام نفس المزيج. هنا، يسخن زيت الثوم قليلاً ثم يدلك بفروه الراس وأطراف الشعره. أخيرًا، يغسل الشعر كالمعتاد. أما بالنسبة لمن يعانون من مشاكل أكثر حدة فقد يحتاج الأمر لمزيد من التكرار – ما بين اثنين وثلاث مرات اسبوعياً – لحين رؤية التحسن المرغوب فيه.
إقرأ أيضا:كتاب موسوعة طب العظام والمفاصلوفي جانب آخر، يشجع النص أيضاً على إعداد “زيت الثوم” الخاص بنمو الشعر عبر نقع فصوص الثوم في زجاجة كبيرة الحجم تحتوي على كميات وفيرة
