تقليم الأظافر عملية بسيطة ولكنها مهمة للحفاظ على النظافة الشخصية والصحة العامة. وفقًا للنص المقدم، يجب البدء بتحضير الأدوات اللازمة مثل مقص أظافر نظيف وفرشاة لتنظيف تحت الظفر. بعد ذلك، يتم غسل اليدين بالماء الدافئ والصابون لإزالة أي جراثيم محتملة. ثم يجفف الجلد حول الأظافر برفق بمنشفة ناعمة لتجنب تهيج البشرة الحساسة.
بعد هذه الخطوة التحضيرية، يبدأ تقليم الأظافر نفسها. يُفضل قص الأظافر عندما تكون رطبة قليلاً لأن هذا يساعد في منع التشقق والتكسير. باستخدام مقص الأظافر، قم بقص الأظفار بشكل مستقيم إلى الطول المرغوب فيه دون قطع الزوايا حادة جدًا لمنع التورّم المؤلم للجلد المحيط بها. تأكد أيضًا من إزالة الشوكة الصغيرة الموجودة عند نهاية كل ظفر لتجنب دخول الجراثيم إليها.
إقرأ أيضا:الدارجة المغربية : سْتَنَّى او اتْسَنَّلتنظيف المنطقة تحت الظفر، استخدم فرشاة صغيرة مخصصة لذلك مع الماء الدافئ وصابون خفيف. أخيراً، ضعي مرطبًا لطيفًا على يديكِ وجوانب أصابعك لحماية بشرتك من الجفاف الذي قد يحدث بسبب التعرض المتكرر للمياه أثناء العملية.
- مع الأسف تركت صلوات كثيرة جدًّا خلال سنوات، وأفطرت رمضانات, فهل لي أن أعوض الصلوات الفائتة التي لا أ
- هناك أنواع من السجاد ودعسات المطبخ مرسوم عليها صور طعام مثل: الفواكه، والبهارات، واللحوم، وغير ذلك،
- أنا طالب وأدرس بشكل كبيرمن 8 إلى 10 ساعات يوميا ومحافظ على أورادي يوميا مع ختمة مستمرة من القرآن الك
- سانتا مونيكا (أغنية جاردن البربري)
- أولًا: شكرًا لكم على هذا الموقع الرائع. السؤال: في الجزائر توجد وكالتان تم إنشاؤهما من طرف الدولة، و
