في مقالة “كيف أعتني بيدي وأظافري”، تقدم المؤلفة نصائح وإرشادات مفصلة حول كيفية المحافظة على يديكِ وأظافرك بشكل صحي وجذاب. تشدد النص على أهمية الاعتناء باليدين والأظافر باعتبارهما جزءًا أساسيًا من جمالك الخارجي وصحتك الداخلية. تذكر النص أنه بسبب تعرض اليدين للأشعة فوق البنفسجية والمواد الكيميائية، قد يتعرضان لجفاف والتلف، مما يؤدي إلى مشاكل مثل الاسوداد والجفاف وتكسر الأظافر.
لتجنب هذه المشاكل، توصي المؤلفة باستخدام كريمات ترطيب باستمرار، خاصة خلال ساعات النهار، وكذلك تجنب التعرض الطويل للمياه واستخدام المنظفات الكيميائية دون حماية مناسبة. بالإضافة إلى ذلك، ينصح بتوفير بيئة ثابتة بدرجة حرارتها للحفاظ على نعومة الجلد ومنعه من الجفاف الشديد. كما يُشدد أيضًا على ضرورة استخدام الواقي الشمسي عند التعرض لأشعة الشمس المباشرة لمنع ظهور التجاعيد المبكرة.
إقرأ أيضا:قبائل المغرب: قبيلة سفيانبالإضافة للنصائح العامة، يقدم النص عدة وصفات طبيعية للعناية باليدين والأظافر. فعلى سبيل المثال، يمكن استخدام خليط زيت الزيتون والسكر لتنعيم اليدين، وزيت الخروع لتقوية الأظافر
- لدي استفسار بخصوص كفارة الحنث باليمين. هل يجب أن أكفر عن الحلف أكثر من مرة إذا حلفت على نفس الأمر في
- هل يجوز السفر من الناصرة إلى القدس ـ مسافة تقارب 150 كم ـ دون محرم ـ علمًا أنني قرأت أن المسافة التي
- أنا موظف وأحصل على راتب 350 دينارا أردنياً وقد سألني أحد الإخوة عن فقراء حتى يعطيهم الزكاة ودللته وأ
- لي خمسة أعمام ورثوا من أبيهم منزلا كبيرا قدروه بالمال، حيث يوجد الأم وأخوات لهم ولى عم لا يريد دفع ح
- فضيله الشيخ أنا أريد الزواج من ابنة خالتي التي تكون أخت أمي ولكن من الأب (يعني أم خالتي ليست هي أم و
