فقر الدم يسبب صداع

يشرح النص ارتباط الصداع بفقر الدم بشكل واضح، موضحاً أن هذا الأخير قد يتسبب في مجموعة متنوعة من أنواع الصداع. عندما ينخفض مستوى الهيموجلوبين – وهو المسؤول عن نقل الأوكسجين في الدم – تصبح الكمية الواصلة للأنسجة الأخرى بما فيها الدماغ أقل بكثير. وهذا النقص في الأوكسجين يمكن أن يؤدي إلى توسيع الشرايين داخل الدماغ، مما يساهم في ظهور الصداع.

هنالك ثلاثة أنواع رئيسية من الصداع المرتبط بفقر الدم حسب النص: الأول هو الصداع الأساسي الذي يحدث غالباً بسبب نقص الفيتامينات B12 أو حمض الفوليك أو الحديد. الثاني هو الصداع النصفي والذي قد يكون مرتبطاً أيضاً بانخفاض مستويات الحديد خاصة لدى النساء أثناء فترة الحيض. أما النوع الثالث فهو صداع “الجيب الوريدي المخي”، وهي حالة نادرة ترتبط بأنواع محددة من فقر الدم مثل فقر الدم المنجلي والثلاسيميا حيث تكون الخلايا الحمراء أكثر لزوجة وتعرض أكبر لتكوين الجلطات.

لتقليل حدة هذه الأنواع من الصداع، يجب علاج سبب فقر الدم أولاً، سواء كان ذلك عبر مكملات غذائية أو تغييرات في النظام الغذائي. ومع ذلك، هناك مسكنات مؤقتة متاحة للمساعدة في تخفيف الألم حتى يتم التع