في عالم النفس المعرفي، يُعتبر فهم العمليات المعقدة التي تحكم ذاكرتنا ونسياننا موضوعًا مثيرًا للاهتمام. الذاكرة ليست مجرد عملية تجميع وتخزين المعلومات، بل هي عملية معقدة تشمل معالجة وإعادة بناء المعلومات عند الاستدعاء. تتكون الذاكرة البشرية من ثلاثة أنواع رئيسية: الذاكرة الحسية التي تحتفظ بصور مؤقتة، والذاكرة قصيرة المدى التي تحفظ المعلومات لمدة دقائق قليلة قبل نقلها إلى الطور الطويل، والذاكرة طويلة المدى حيث يتم تخزين معظم ذكريات الحياة. كل مرحلة تتطلب مجموعة مختلفة من المسارات العصبية والمواد الكيميائية الناقلة للاشارة مثل الأستيل كولين والدوبامين. تبدأ الرحلة نحو خلق ذكرى جديدة بمجرد استقبال البيانات الحسية، حيث يلعب الجهاز الحوفي دورًا حاسمًا، خاصة منطقة الحصين، التي تقوم بمعالجة المعلومات وتعزيزها لتحويلها إلى ذكريات طويلة الأمد. عندما نتعلم شيئًا جديدًا، تنشط خلايا المخ تسمى الخلايا العصبية المرنة والتي ترتبط بشكل أكبر مع مرور الوقت مما يبني شبكة عصبونية أقوى مرتبطة بذلك الحدث. على الرغم من قدرة الدماغ على تخزين كميات هائلة من المعلومات، إلا أنه ليس مثاليًا. النسيان هو جزء أساسي من كفاءة الدماغ وهو نتيجة لعملية تنافسية بين الذكريات الجديدة والموجودة بالفعل. هناك عدة عوامل قد تساهم في فقدان الذكرى منها النسيان الانتقائي، والحصار الذي يواجهه الناس عند عدم القدرة على
إقرأ أيضا:الدارجة المغربية : الكُرْفي
