الصداع شائع لدى الحوامل، ويمكن أن يعود لعدة أسباب فسيولوجية ونفسية، منها التوتر والإرهاق، قلة النوم، اختلال توازن الهرمونات، والتدخين، نظام غذائي غير متوازن، التعرض المباشر لأشعة الشمس أو البرودة الشديدة، حساسية الأنف، واستمرار الصداع الذي سبق الحمل. يُنصح الحوامل بتوخي الحذر عند استخدام مسكنات الألم، والاستشارة الطبية لتحديد الخيار الآمن.
تُقدم النصوص بعض الطرق المنزلية الفعالة لمواجهة الصداع خلال الحمل، مثل أخذ فترات راحة منتظمة، وضع الثلج على جبهة الرأس، استخدام روائح مهدئة، شرب كميات وفيرة من السوائل و الاهتمام بتناول نظام غذائي متوازن.
مقالات قد تكون مفيدة من موسوعة دار المترجم:
- بسم الله الرحمن الرحيم السلام عليكم إذا كنت أقرأ القرآن ودخل إنسان ثم ألقى السلام هل أرد عليه السلام
- جزاكم الله خيرا س- ما مضمون هذه المقولة ((( ويل لمن غلبت آحاده عشراته ))) وهل معنى ذالك بأن الوزن ال
- هل يجوز شرعًا للنساء السفر لمنطقة حرب مثل سوريا بحجة رؤية الأهل، والطريق مليئة بالمخاطر، واحتمال تعر
- WAGR H class (diesel)
- ابنتي تقدم إليها شاب 23 عاما فى نفس عمرها ومصاب بمرض السكر وفيرس سي الذي يصيب الكبد، وهو كما قال لي
