علامات الاكتئاب النفسي كيف تحددها وتتخذ الإجراء المناسب

يُمكن تحديد علامات الاكتئاب النفسي من خلال تغييرات في الشهية والنوم، إذ قد يعاني المريض من فقدان الشهية وفقدان الوزن أو زيادة غير طبيعية في الشهية والبدانة، مع اضطرابات النوم مثل الأرق الشديد والاستيقاظ المبكر. بالإضافة إلى ذلك، يشعر المصابين بالاكتئاب بالتعب الدائم حتى بعد الحصول على قسط كافٍ من الراحة، ويواجهون صعوبة في التركيز والاتخاذ القرارات. كما يُلاحظ انسحاب اجتماعي وعزلة، وفقدان الاهتمام بالأنشطة المحببة سابقاً، ودخول دوامة التفكير السلبي حول الذات والمستقبل.
تعدّ أفكار الانتحار أو الرغبة المستمرة في الموت من العلامات الأكثر خطورة، والتي تستدعي طلب المساعدة الطبية الفورية.

مقالات قد تكون مفيدة من موسوعة دار المترجم:
السابق
الأسرار الجينية فهم عملية تحليل الحمض النووي
التالي
العوامل المؤثرة على جودة نومك فهم الأسباب الشائعة لصعوبات النوم

اترك تعليقاً