يقدم النص مجموعة من الكتب التي تعتبر أدوات أساسية لفهم مفاهيم السعادة وتعزيز الصحة العاطفية. يركز “السعادة الحقيقية” لـ مارتن إي بي سيليجمان على عناصر العلاقة بين المشاعر الإيجابية والتجربة الإنسانية، بينما تقدم “عادات الدماغ السعيد” للدكتورة لوريتا غرازيانو نظرة عملية لإدارة أحوالنا النفسية عبر التحكم في كيمياء المخ. يُقدم “فخّ السعادة” للدكتور روس هاريس حكمةً عمليةً بشأن مواجهة مخاوف الشك والخوف، لبناء هيكل حياة مليء بالمعنى والهدف الواضح. أخيرًا، يطرح “التعرُّض نحو السَّّدَّة” لدانيال جيِلبرت تساؤلات ملحة حول ماهية السعادة وكيف نواجه الوهم المعرفي، من خلال دراسة الطبيعة البشرية و البحث عن طرق اكتساب المزيد من المعرفة حول سعادة الفرد.
إقرأ أيضا:كتاب أساسيات الرياضيات: الجبر والهندسة التحليلية والإحصاءمقالات قد تكون مفيدة من موسوعة دار المترجم:
- أبي يرفض حجابي وأمي تسانده، وأنا أبكي بسبب اضطهادهم لي في كل تصرف موافق للكتاب والسنة، فأبي رجل عاص
- ما حكم الجلوس في مجلس لا يذكر فيه الله؟ وهل أقاطع هذه المجالس؟.
- قرأت في أحد المواقع أن من تريد أن تتزوج فعليها بالاستغفار كل يوم 73 مرة لمدة أربعين يوما ثم الانتظار
- أختلف مع والدتي في بعض النقاط حول تحضيرات الزواج والحفل, فهي متمسكة جدا بالعادات والتقاليد، ويهمها ك
- كلنا يعلم أن المرأة ترث زوجها؛ قال تعالى: ( وَلَهُنَّ الرُّبُعُ مِمَّا تَرَكْتُمْ إِنْ لَمْ يَكُنْ ل
