الصداع شائع لدى الحوامل، ويمكن أن يعود لعدة أسباب فسيولوجية ونفسية، منها التوتر والإرهاق، قلة النوم، اختلال توازن الهرمونات، والتدخين، نظام غذائي غير متوازن، التعرض المباشر لأشعة الشمس أو البرودة الشديدة، حساسية الأنف، واستمرار الصداع الذي سبق الحمل. يُنصح الحوامل بتوخي الحذر عند استخدام مسكنات الألم، والاستشارة الطبية لتحديد الخيار الآمن.
تُقدم النصوص بعض الطرق المنزلية الفعالة لمواجهة الصداع خلال الحمل، مثل أخذ فترات راحة منتظمة، وضع الثلج على جبهة الرأس، استخدام روائح مهدئة، شرب كميات وفيرة من السوائل و الاهتمام بتناول نظام غذائي متوازن.
مقالات قد تكون مفيدة من موسوعة دار المترجم:
- شخص تم إيقافه من قبل شرطة المرور، وذلك لجولانه على دراجته النارية دون ارتدائه خوذة الحماية، فما كان
- Nitta Shrine
- دأبت العادة عند بعض الدول الغربية على تسمية العواصف، والمنخفضات الجوية بأسماء الإناث لأسباب تخصهم، ل
- أنا أستعمل مادة مانعة لتساقط الشعر وأنا أقوم بغسل رأسي قبل كل وضوء.مع العلم أن هذا المادة شبيهة بماد
- ما حكم التلبية والتكبير الجماعي ؟
