أسرع طريقة لنوم الأطفال الرضع

يقدم النص “أسرع طريقة لنوم الأطفال الرضع” تعليمات حول كيفية مساعدة الأطفال في النوم، مبيناً أن أطفال الأشهر الأولى يحتاجون إلى نوم كثيف (بين العشر إلى الثماني عشرة ساعة يومياً) و قد يواجهون صعوبة في التمييز بين الليل والنهار. يشير النص إلى أن عادات النوم تتطور خلال الشهر الثالث حتى السادس، حيث يمكن للطفل أن ينام لفترة أطول، ثم تتغير مرة أخرى مع بلوغه الستة أشهر. يُوصى الأهل بتحديد برنامج نوم محدد منذ الشهر السادس أو الثامن، مبني على نشاطات هادئة في الليل، واستخدام حمام دافئ قبل النوم، و الحفاظ على روتين ثابت. يشدد النص على ضرورة وضع الطفل للنوم على ظهره، مع تجنب وضع أي ألعاب أو وسائد في سريره، مع الحرص على تنظيم درجة حرارة الغرفة، وتجنب التدخين بالقرب من الطفل.

إقرأ أيضا:الدارجة المغربية : المجدول
مقالات قد تكون مفيدة من موسوعة دار المترجم:
السابق
كيفية إزالة الغراء من الملابس
التالي
طريقة إزالة الصدأ من الأواني الفضية

اترك تعليقاً