يوفر النص مجموعة متنوعة من طرق تحضير البروكلي، ليتناسب مع مختلف الأذواق. تتنوع هذه الطرق بين الطهي السريع “السوتيه” و”البخار” والتحميص في الفرن، مع التركيز على الحفاظ على قيمته الغذائية. تُقدّم شوربة البروكلي كخيار آخر، لذيذة وكريمة، حيث يتم دمج زهور البروكلي المطبوخة مع العدس والدقيق والمرق الخضاري. يُستخدم البروكلي أيضاً كأحد مكونات “الستير فراي” بفضل تركيبته الغنية بالألياف والمغذيات.
مقالات قد تكون مفيدة من موسوعة دار المترجم:
- أنا أرملة، وعمري 26سنة، وأربي ثلاثة أطفال أيتام. هل إذا تزوجت يكون لي نفس أجري على تربيتهم؟ مع العلم
- أقطع الصلاة كثيرا لمواظبتي على بعض الذنوب. أسأل الله أن يعافيني منها، فمثلا ممكن أصلي أسبوعا، وأقطع
- أعيش في قطر وأفطر مع قناة قطر، وهم يضربون المدفع بالقرب من مسجد محمد بن عبد الوهاب، وبعد ضرب المدفع
- 1-اختي الكبيرة رضعت من أم خالتي وليست من أم أمي ما هو حكم أخواتي الباقين هل يخرجون على أولاد خالتي.خ
- ماذا لو تعارف شاب وشابة على الانترنت وأعجب كل منهما بالآخر... وتم الاتفاق على الزواج..فهل لعلاقتهما
