في ضوء استعراض صاحب المنشور راغب الدين الزياني، يكشف لنا بوضوح مدى تأثير سلبي كبير للإفراط في استخدام الهواتف الذكية على الصحة النفسية. وفقًا للأبحاث الحديثة، فإن الاستخدام المتكرر لهذه الأجهزة قد يساهم بشكل مباشر في ظهور مشكلات نفسية مختلفة مثل القلق والاكتئاب والتوتّر. يعزو الباحثون هذه الظاهرة جزئيًا إلى العزلة الاجتماعية الناجمة عن الاعتماد الكبير على الاتصالات الرقمية عبر الشاشات الصغيرة للهواتف الذكية. حيث يحل التواصل الافتراضي محل التفاعلات البشرية الحقيقية والتي تعتبر ضرورية للحفاظ على الصحة النفسية الجيدة.
بالإضافة لذلك، يشير النص أيضًا إلى أن الإفراط في التحقق من الرسائل والإشعارات باستمرار يمكن أن يؤدي إلى ارتفاع معدلات التوتر والإرهاق لدى المستخدمين. وهذا بدوره يؤثر سلبًا على جودة النوم وبالتالي القدرة على التركيز والإنتاجية خلال النهار. ومن الجدير بالذكر هنا أن فئة الأطفال والمراهقين هي الأكثر عرضة لتلك الآثار الضارة بسبب عدم نضوج عقولهم وتأثيراتهم غير المقيدة بتجارب الحياة الواقعية حتى الآن. بالتالي، يجب التعامل بحذر شديد عند استخدام الهواتف الذكية وضبط الوقت المناسب للاستخدام لضمان سلام
إقرأ أيضا:شكل الدارجة العربية المغربية من أقوال عبد الرحمن المجدوب- قرأت في الفتوى رقم 31412 تبريركم لموقف سيدنا عمر حين امتنع عن تنفيذ أمر النبي وبصراحة تبريركم ليس مق
- العربي: مسدس السرعة: أداة قياس سرعات الأجسام المتحركة
- قلت لزوجتي أحضري لي ورقة وأنا أكتب لك أنت طالق، ولم أكن أنوي أن أكتب ذلك أبدا، فأحضرت لي ورقة، فلم أ
- هل يوجد من الصحابة من هو يتيم من الوالدين، أو أحد الآباء؟ الرجاء ذكرهم جميعا مشكورين.
- 1- هل خروج البنت الغير متزوجة مع رفيقاتها إلى السوق أو البحر أو التمشي في النهار حلال أم حرام ؟ 2- أ
