تعرض النص نصائح قيمة للتخلص من آثار حبّ الشباب والمحافظة على صحة البشرة بشكل عام. يشدد المؤلف على أهمية العناية اليومية، حيث يُوصى بغسل الوجه برفق مرتين يوميًا باستخدام منظف مناسب لنوع البشرة، مما يساهم في منع انسداد المسام ومنع ظهور مزيد من الحبوب. بالإضافة إلى ذلك، يجب تطبيق واقٍ شمسي ذو عامل حماية عالي لمنع تصبغ الجلد الناجم عن أشعة الشمس فوق البنفسجية.
كما يؤكد النص على دور التقشير اللطيف في تقليل تراكم خلايا الجلد الميتة وتعزيز تجديد الخلايا. ويُفضل استخدام مقشرات طبيعية تحتوي على أحماض ألفا هيدروكسيك أو بيتا هيدروكسيك مرة واحدة أسبوعيًا، ولكن بحذر حول مناطق حساسة كالعيون والفم. كذلك، يعد استخدام الكريمات المرطبة الغنية بمكونات داعمة لإنتاج الكولاجين أمرًا حيويًا لاستعادة مرونة ونضارة البشرة.
إقرأ أيضا:كتاب الكيمياء في خدمة الإنسانوفي مجال مكافحة التصبغ، يقترح النص دمج مستحضرات موضعية مضادة للتصبّغ في الروتين الليلي لعلاج البقع الداكنة الناتجة عن حب الشباب السابق. وأخيرًا، يشجع المقال على اتباع نظام غذائي متوازن غني بالأطعمة المغ
- قلت في نفسي نذرا: إن زوجتي لو حملت فسوف أذبح خروفين، وفعلا ـ بحمد الله ـ تم الحمل فهل هذا يعتبر نذرا
- سألت عن نوعين من الطعام، فحلفت باللّه أني لا أريد شيئا، ثم أردت نوعا منهما، فهل يجوز لي أن آكله؟ وما
- أنا شاب أبلغ من العمر 30 سنة, تكاد علاقتي بالجنس الآخر تكون منعدمة, أود الزواج لكن استطاعتي المادية
- ذكرتم في إحدى الفتاوى أنه لا بأس في ارتجال الشعر طالما كان حسنًا يدعو إلى الفضيلة والخير، بدون الآلا
- بالعربية الفصحى: الضفدع الصغير ذو الأقدام اللاصقة "كورنفير مينوتوس"
