الديناميكية الحرارية في جسم الإنسان كيف يحافظ الجسم على درجة حرارته المثالية

يعتمد جسم الإنسان على نظام معقد لت調節 درجة حرارته، يُعرف بتوازن الحرارة، والذي يضمن وظيفة صحية. يقوم التمثيل الغذائي في الخلايا بإنتاج حرارة كمنتج أساسي للطاقة، مساهماً بشكل رئيسي في استقرار درجة الحرارة الداخلية.

لكن العوامل الداخلية والخارجية مثل الحمى والنشاط البدني أو تناول الكحول يمكن أن تؤثر على هذه الحرارة الأساسية. لضبطها، يستخدم الجسم آليات تبادل الحرارة للاندماج مع البيئة المتغيرة: النقل التوصيلي (ملمس), الحمل الحراري (حركة الهواء), الإشعاع (أشعة الشمس) والتبخر (العرق). تُمكّن هذه الآليات الجسم من خسارة أو الاحتفاظ بالحرارة، محافظاً على نطاق ضيق لدرجة حرارته الداخلية يضمن وظيفته السليمة.