التوازن بين العمل والحياة الشخصية للمرأة العاملة هو تحدٍ كبير يتطلب إدارة فعالة للوقت والموارد، بالإضافة إلى دعم كامل من العائلة والأصدقاء. في المجتمع الحديث، تزداد متطلبات العمل والمسؤوليات الأسرية، مما يجعل من الضروري تطوير استراتيجيات فعالة لتحقيق هذا التوازن. يمكن أن تشمل هذه الاستراتيجيات تحديد الأولويات، وضع حدود واضحة للعمل خارج ساعات الدوام الرسمي، والاستثمار في تقنيات الإدارة الفعالة للوقت. يلعب أفراد العائلة دورًا كبيرًا في مساعدة المرأة على تحقيق هذا التوازن من خلال مشاركة العمل المنزلي والمسؤوليات الأخرى. عدم القدرة على تحقيق التوازن يمكن أن يؤدي إلى مشكلات صحية مثل التوتر والإجهاد والإرهاق، مما يؤثر سلبًا على إنتاجية المرأة في مكان عملها وأدائها كأفراد أسري. من واجبات المؤسسات تقديم بيئة عمل تدعم هذا التوازن من خلال سياسات مرنة حول ساعات العمل أو فرص العمل عن بعد. في النهاية، ضمان التوازن الصحي بين العمل والحياة الخاصة هو رحلة مستمرة تحتاج إلى تفاني وجهد دائم من الجميع.
إقرأ أيضا:المجلة الصحية المغربية العدد 34 (ذو القعدة 1444 – يونيو 2023)- الجامعات في بلادنا مختلطة، وإخوتي يسكنون في بلاد أخرى، ويريدون أن يدرسوا الجامعة في بلادنا؛ لأن الجا
- هل (ابتغوا الرزق عند تزاحم الأقدام) حديث شريف أو أثر.
- أنا أعمل في تشاركية تموين،ويقال عنها إنها تتعامل بالرشوة بينها وبين الشركات النفطية التي نمونها، وهذ
- ما حكم اقتناء الآلات الموسيقية و العزف عليها كهواية؟ ما هو العقاب الصريح لهذا....أريد أدلة من الكتاب
- أنا إنسان من الأشقياء في الدنيا وربي أكرمني بإنسانة تزوجتها مريضة نفسياً بمرض الكرامة سببت مشاكل كثي
