في محادثة حول العناية بالبشرة والحفاظ على الشباب والجمال، يركز صاحب المنشور نديم بن عيشة بشكل خاص على أهمية حماية البشرة من أشعة الشمس الضارة. ويوضح أن حماية البشرة من الأشعة فوق البنفسجية ينبغي أن تكون عادة يومية بغض النظر عن تركيز المناقشة على مشاكل جلدية أخرى. فالتعرض الزائد لأشعة الشمس قد يؤدي إلى شيخوخة البشرة المبكرة وزيادة خطر الإصابة بسرطان الجلد. لذلك، يقترح استخدام مرطب الوجه الذي يحتوي على عوامل وقاية من الشمس (SPF).
يتوافق الآخرون معه في الرأي، مؤكدين على ضرورة اختيار واقي شمسي مناسب واستخدامه بكمية كافية لتحقيق نتائج فعالة طويلة الأجل. بالإضافة إلى ذلك، تؤكد إحدى المشاركات على دور النظام الغذائي المتوازن في الحفاظ على بشرة صحية ومشرقة، حيث توضح تأثير عناصر غذائية معينة مثل أحماض أوميغا وألفا كاروتين على صحة البشرة. وبالتالي، فإن الجمع بين حماية الشمس واتباع نظام غذائي صحي يعد استراتيجية شاملة للحصول على بشرة جميلة.
إقرأ أيضا:كتاب المقاومة وجيش التحريروفي نهاية المطاف، توصي جميع المشاركين بأن تطبيق واقي شمس كل صباح هو خطوة أولى أساسية ولكن ليست الوحيدة؛ فالغ
- لعبة من الألعاب تكون لك شخصية فيها تعيش حياة كأنها حقيقية (وهذا النوع من الألعاب يسمى «ألعاب تقمص ال
- أملك أسهم تأمين وأريد بيعها لما علمته من حرمتها، هل كل المبلغ المتحصل عليه حرام أم بعضه، مع العلم بأ
- ما صحة المقولة التي تقول بأن رزقك 24 قيراطا، مقسمة يـأخذها كل إنسان، قد تكون في صورة صحة، أو مال، أو
- ما هو حكم من يرى منكراً ولا يغيره؟
- السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهسؤالي هو: إذا صادف للمرأة التي في شهور العدة يوم تنتهي فيه عدتها يكون
