الفيتامينات الحيوية لعلاج تساقط الشعر الدور الرئيسي لفيتامين

يلعب فيتامين دورًا حاسمًا في علاج تساقط الشعر، حيث يعد عنصرًا غذائيًا حيويًا لصحة فروة الرأس والشعر. باعتباره فيتامينًا قابلاً للذوبان في الماء، يلعب هذا العنصر الغذائي المحدد دورًا أساسيًا في إنتاج خلايا جديدة، بما فيها الخلايا الجلدية لبصيلات الشعر. علاوة على ذلك، يساعد فيتامين الجسم على تحويل الأحماض الأمينية إلى بروتينات، والتي تعتبر اللبنات الأساسية لشعرك وأظافرك وبشرتك. عند حدوث نقص فيه، يتسبب ذلك غالبًا في ضعف وهشاشة الشعر وزيادة معدلات التساقط. وقد تظهر علامات أخرى لنقصه أيضًا، مثل نمو أظافر بطيء وتغيرات غير طبيعية في شكل ولون الأظفار.

بالإضافة إلى دوره المحوري في إنتاج خلايا جلدية صحية وتحويل الأحماض الأمينية إلى بروتينات، يعمل فيتامين مباشرة مع حمض الفوليك وفيتامين B12 لتحسين دورة حياة الشعر. فهو يسهم في إنتاج الحمض النووي ويعزز عملية تخليق الهيموجلوبين الذي ينقل الأكسجين عبر مجرى الدم ويغذي جذور الشعر بالمغذيات الضرورية للنمو الصحي. لذا فإن الاستقرار المناسب لمستوى هذا الفي