تشقق الجلد ظاهرة صحية شائعة يعاني منها الكثيرون لأسباب متنوعة. يرتبط هذا النوع من المشكلات عادة بعوامل خارجية مثل الجفاف والإجهاد المستمر الذي تتعرض له المناطق ذات الضغط العالي كاليدين والقدمين. بالإضافة لذلك، تلعب العوامل الداخلية دوراً هاماً حيث يسهم النظام الغذائي غير الصحي وقلة الفيتامينات والمعادن الأساسية في تفاقم الوضع. حالات طبية محددة كالصّدفية والأكزيمة وأمراض المناعة الذاتية أيضًا قد تؤدي إلى تشقق الجلد. التغيرات الهرمونية خلال فترة الحمل وانقطاع الطمث تعد عامل آخر محتمل لهذه الظاهرة.
لتجنب أو تقليل حدوث تشقق الجلد، يجب التركيز على اتباع نظام غذائي صحي يحتوي على كميات وفيرة من الماء والبروتين وفيتاميني A وE. كذلك، يعد الحفاظ على ترطيب البشرة باستمرار باستخدام كريمات الترطيب الخالية من المواد الكيميائية القاسية أمرًا ضروريًا. تجنب أشعة الشمس المباشرة واستخدم الواقي الشمسي بانتظام هي إجراءات إضافية مهمة. أما بالنسبة للحالات الأكثر حدة، فمن المحتمل أن يكون التدخل الطبي مطلوباً لإجراء تقييم دقيق وتقديم العلاج المناسب لكل حالة فريدة.
إقرأ أيضا:كتاب استكشاف الهيدروكربون وإنتاجه- يدور نقاش بين الفينة والأخرى عندنا في غزة حول التدرج في تطبيق الشريعة الإسلامية، فهناك من يرى أن الت
- أعمل في الخارج منذ عدة سنوات، وكنت أدخر ما أتقاضاه من راتب لأجل الزواج وامتلاك سكن، وكنت غافلا عن ال
- بسم الله الرحمن الرحيم ولدت طفلاً توفي بعد أسبوع نتيجة لتشوه في القلب ثم ولدت طفلاً آخر وهو على قيد
- أعمل في القطاع الخاص، وغير مؤمن علي، وليس لدي معاش؛ فخشيت على نفسي ضيق ذات اليد عند بلوغ سن المعاش؛
- أنا متزوجة وأعمل في بنك منذ أربع سنين في قسم «خدمة العلماء» قسم يتعامل مع الجمهور وفي محاولة إقناعهم
