تعد نبتة الفليو، المعروفة أيضًا باسم الريحان، أحد الأعشاب ذات التأثير العلاجي الكبير والواسع الانتشار. تتنوع استخداماتها الصحية وتغطي العديد من جوانب الرعاية الذاتية. أولاً، تساهم أوراق الفليو في تعزيز صحة الجهاز الهضمي من خلال تحفيز إنتاج الإنزيمات الهاضمة وتعزيز شهيتنا. ثانيًا، تلعب دورًا حيويًا في شفاء الجروح والتقليل من الالتهاب حيث تحتوي على مضادات أكسدة قوية تساعد في إصلاح الأنسجة الملتهبة.
بالإضافة إلى ذلك، تعتبر نبتة الفليو حليفًا قويًا لجهاز المناعة وسلامة الأسنان والفم. فهي تقاوم البكتيريا التي قد تؤدي إلى أمراض اللثة وتحافظ على نظافة الأسنان. وفيما يتعلق بالآلام والتورّمات، أثبتت مستخلصات الفليو فعاليتها في تخفيف الألم وتعزيز حركة الجسم بحرية أكبر. أخيرًا، رغم بعض الاحتياطات الخاصة عند الاستخدام أثناء الحمل، فإن معرفتنا بقوة ونفع هذا النبات يمكن أن يكون خطوة هامة للأمام في البحث عن حلول طبيعية للعديد من مشاكل الصحة العامة.
إقرأ أيضا:الدارجة المغربية : الطّرْز- Anrich Nortje
- أنا طبيبة ممارسة وأريد أن أقدم للدراسات العليا في بلدي لأنني لا أستطيع أن أسافر للظروف المادية والعا
- دفعت أنا وأخي مقدّمًا لقطعة أرض، ولم نستلمها، ولا نعرف متى سنستلمها؛ لأنها من جهة حكومية، وأنوي بيع
- زوجتي ولدت قبل رمضان بأكثر من شهر ثم جاء رمضان وقد مر على نفاسها 32 يوما فأفطرت في اليوم الأول منه و
- اليوم وأنا أصلي الظهر تذكرت أني لم أغسل كفي أثناء غسل اليد إلى المرفق، فأعدت الوضوء والصلاة، ولكن في
