يوفر فيتامين C فوائد عديدة لصحة الجلد، حيث أثبت فعاليته في الحد من ظهور التجاعيد وتحسين نغمة البشرة بشكل عام. وذلك راجع لقدرته على تثبيط إنتاج الميلانين، وهو المركب المسؤول عن تحديد لون بشرتنا. ويمكن استخدام هذا الفيتامين كعنصر رئيسي في منتجات العناية بالبشرة أو صنعه بنفسك في المنزل بطريقة بسيطة وفعالة. يتضمن الوصفة الأساسية خلط مسحوق فيتامين C مع الجلسرين النباتي والماء المقطر، ثم مراقبة المستوى الحمضي للمزيج باستخدام ورق اختبار pH. يجب أن تكون النتيجة حمضية بدرجة PH أقل من 3 ونصف. بعد التأكد من الظروف الحمضية الصحيحة، ينقل الخليط إلى زجاجة مظلمة صغيرة لحفظه. يُفضل إضافة قطرات من فيتامين E لتعزيز تأثيره.
إقرأ أيضا:مذكرات باحث عن الحياة الجزء الثالث موت الأحباب : بين الذكرى والاغتراببالنسبة لشراء الكريمات التجارية التي تحتوي على فيتامين C، ابحثي عن المنتجات عالية الامتصاص والتي توفر حماية غير مانعة للماء تسمح بتوصيل الفيتامينات إلى عروق الجلد الداخلية. تأكدي أيضاً من تطابق مستوى الحموضة (PH) للمنتج مع احتياجات بشرتكِ، إذ يعد ذلك أمرًا حيويًا لإطلاق كامل إمكاناته المفيدة تحت
- لو سمحتم: صليت الفجر مع إمام، وكنت مسبوقا في ركعة، وبعد ذلك دخل مع الإمام شخص آخر لم يحضر إلا التشهد
- بالعربية الفصحى: بسكويت زبدة الفول السوداني
- عمري 34 سنة، سافرت إلى إحدى الدول العربية للعمل منذ أربع سنوات، واضطرتني ظروف العمل إلى ترك أسرتي (ز
- National Football League 2010s All-Decade Team
- ما حكم من صلى وهو يشك في وجود نجاسة على ثوبه، ولا سبيل للتأكد، كأن تكون مجرد قطرات بول على ثوب قاتم