تعود الزيادة في حاجة الجسم إلى النوم إلى مجموعة متنوعة من الأسباب التي قد تؤثر بشكل سلبي على جودة ونوعية نوم الفرد. إحدى هذه الأسباب الرئيسية هي اضطرابات التنفس أثناء النوم، والتي تشمل انقطاع التنفس الانسدادي النومي (OSA) وانقطاع التنفس المركزي النومي (CSA). OSA يحدث عندما تسد الأنسجة الموجودة خلف حلق النائم مداخل الجهاز التنفسي جزئياً، مما يتسبب في توقفات متكررة للتنفس أثناء النوم، ويؤدي هذا الاضطراب إلى الشعور بالنعاس بعد الاستيقاظ صباحاً، بالإضافة إلى أعراض أخرى مثل الشخير العالي والصوت وصعوبة التركيز والشعور بالإرهاق وانفعالات القلق. أما CSA فهو يحدث عندما تنقطع الرسائل الدماغية المنظمة لعمليات تبادل الغازات البرونكية، مما يؤدي إلى اختلال تنظيم الإشارتين العصبية والعضلية المسئولة عن توليد حركة اندفاع مجرى مرور جزيئات المتحرّكات الداخليه لاعضاء الحنجره والشفاه والفكين. كلا النوعين من اضطرابات التنفس أثناء النوم لهما تأثير سلبي كبير على مستويات صحية الأفراد الذين يرغبون بشدة في الحصول على راحة مرضية بعد فترة قصيرة من الاستيقاظ.
إقرأ أيضا:الهجوم على لغة القران وسياسة الانعزال والتقسيم- Trecate
- تعرفت من إحدى فتاواكم على شروط بيع التقسيط، وفيها: ضرورة تحديد قيمة القسط، وكذلك عدد الأقساط، ولكن
- كنت أجهل حكم المذي فقد كنت أتوضأ وأصلي بوضوء واحد أكثر من فرض وخاصة إذا كنت خارج المنزل، فماذا يجب ع
- أنا شاب أبلغ من العمر 20 عاماً، كنت أحب بنت خالتي منذ ما يقارب 10 سنوات. وهي أيضا تحبني جداً، لدرجة
- ما هو السحر الأحمر؟
