تشير الدراسات الحديثة بوضوح إلى الفوائد العديدة للسفر على الصحة العقلية والجسدية للإنسان. وفقًا لدراسة أجرتها مراكز متعددة مثل مركز ترانساميركا لدراسات التقاعد ورابطة السفر الأمريكية واللجنة العالمية للشيخوخة، تظهر النساء اللواتي يسافرن بشكل منتظم انخفاضًا كبيرًا في خطر الإصابة بالنوبات القلبية مقارنة بالنساء ذوات الرحلات الأقل تكرارًا. أما الرجال الذين يتجنبون الإجازات السنوية، فقد يكونوا أكثر عرضة لمواجهة نوبات قلبية حادة.
بالإضافة إلى ذلك، تؤكد دراسات أخرى فوائد السفر في تقليل التوتر وتحسين الحالة المزاجية. حتى رحلة قصيرة لمدة ثلاثة أيام يمكن أن تحدث فرقًا ملحوظًا في تخفيف الضغط النفسي الذي يشعر به الأفراد يوميًا. هذه التأثيرات الإيجابية تستمر لفترة زمنية معينة بعد انتهاء الرحلة.
إقرأ أيضا:الدارجة المغربية : تَمْ او تَمَّاكْفي مجال الذكاء والإبداع، أظهرت دراسة قام بها فريق من جامعة كولومبيا للأعمال زيادة في القدرة الإبداعية لدى الأشخاص الذين ينخرطون في انتقال ثقافي عبر سفرهم. كما لوحظ توسع في قدرات التفكير المرتبطة بالإدراك والحلول المُبتكرة نتيجة لهذه التجربة.
ومن
- سبق أن سألت عن حكم الإجهاض في الأسابيع الأولى وكان رد فضيلتكم عدم الجواز ومشكلتي أنني لا أستطيع تقبل
- بنينا عمارة من أرضيتين أرضية مسجلة باسمي وأرضية باسم اثنين من إخواني، مع العلم بأني لم أدفع نقودا لب
- ماذا نقول عند قول المؤذن ( الصلاة خير من النوم )؟
- أريد منكم تنبيها خاصا لمشاهدي القنوات الفضائية حيث توجد قناة اسمها (أم تي أ انترناشيونال ) وهي قناة
- أنا أحب شخصًا جدًّا، وأدعو الله ليل نهار أن أتزوّجه، وأخاف خوفًا شديدًا أن يتزوج بغيري، ويأتي في بال
