تقدم نصوصنا مجموعة من الأساليب الطبيعية الفعالة للعناية بالشعر والقضاء على مشكلة التقصف الشائعة بين النساء. يتضمن ذلك الاهتمام بنظام ترطيب مستمر عبر استخدام البلسم المرطب بعد كل غسلة للشعر، بالإضافة إلى الأقنعة المرطبة مرة واحدة أسبوعيًا. كذلك، تعتبر الزيوت الطبيعية مثل زيت الزيتون وزيت اللوز وزيت الجوجوبا مفيدة جدًا؛ حيث تعمل على تغذية فروة الرأس والشعر وتحسين حالته العامة عند تدليكها قبل النوم وغسلها في الصباح.
كما تؤكد أهمية اتباع حمية صحية ومتوازنة غنية بالمغذيات الأساسية لصحة الشعر، بما فيها الفيتامينات والمعادن الموجودة بكثرة في الفواكه والخضراوات والبروتين والأحماض الدهنية الأساسية. ومن المهم أيضاً شرب كميات كافية من المياه للحفاظ على رطوبة الجسم وبالتالي دعم صحة الشعر.
إقرأ أيضا:كتاب الفكر الجغرافي والكشوف الجغرافيةبالإضافة لذلك، يجب توخي الحذر بشأن التعرض المفرط للحرارة الناتجة عن المجففات الكهربائية والكريمات المستخدمة لفرد الشعر، وذلك باستخدام واقٍ حراري عند الضرورة وضبط درجات الحرارة بأدنى مستوى ممكن. أخيرا وليس آخراً، تعد عملية تقليم أطراف الشعر دورياً -على الأقل كل شهرين- خطوة ضرورية
- أحب أن أفتح قناة على اليوتيوب عن لعبة تسمى: (fortnite)، وعندي خوف من فتح هذه القناة، وأخاف أن يكون م
- ما حكم الصلاة خلف إمام ينطق بعض كلمات الفاتحة والقرآن بالعامية كمن ينطق كلمة: غير ـ بكسر الغين؟.
- سيدة كانت تقوم بتجهيز ابنتها للزواج ولكن ابنتها هربت وتزوجت بدون رضى والديها ودون علمهما فقامت الأم
- أنا طالبة أدرس الماجستير، وفي جامعتي يصرفون مقابلًا ماديًّا للطلبة؛ بشرط أن نساعد أحد دكاترة القسم ب
- فضيلة الشيخ: طلقت زوجتي في المرة الأولى وراجعتها، وبعد فترة حصل خصام وطلقتها للمرة الثانية وكانت حائ
