يقدم هذا الدليل الشامل إرشادات عملية لإشراق البشرة و تبييض الوجه واليدين بطرق طبيعية وآمنة، بدلاً من الاعتماد على المنتجات التجارية التي قد لا تكون فعالة أو آمنة. يسلط الضوء على أهمية التغذية المناسبة، بزيادة استهلاك الفواكه والخضروات، والبروتينات الصحية، والأوميغا3، لتقوية صحة الجلد بشكل عام. كما يناقش ضرورة ترطيب البشرة باستمرار باستخدام كريم مرطب مناسب لنوع البشرة، والاعتماد على الليمون لعلاج تصبغ الجلد. يتضمن الدليل أيضاً وصف ماسكات الشوفان والعسل لتنظيف البشرة من الخلايا القديمة، وتجنب التعرض لأشعة الشمس الضارة و أهمية النوم الكافي لإصلاح وإعادة تجديد الجلد.
مقالات قد تكون مفيدة من موسوعة دار المترجم:
- بالنسبة للسؤال رقم: 2289704، فقد أحلتموني إلى فتوى أخرى بعنوان: كيفية استمتاع الزوج بامرأته الحائض ـ
- لقد خطبت بإذن الله، وتم الاتفاق على مقدم ومؤخر، ومبلغ مالي للجهاز أو ما يسمى ملبوس بدن، المقدم والمؤ
- سؤالي بخصوص أخ يرسل مصاريف إلى والده، وهو يعلم أن إخوته يأخذون جزءا من هذه المصاريف من والده، ويصرفو
- قلتم: إن قول: (الطاقة لا تفنى، ولا تستحدث من العدم) قول باطل، ونحن ندرس قانونين: أحدهما يدعى: حفظ ال
- أرجو أن تقوموا بنصح المتزوجات بقبول الزواج الثاني، والقائم أساسًا على ستر البنات، ومنع أسباب الرذيلة