ارتفاع ضغط الدم لدى الحوامل حالة صحية خطيرة تُهدد صحة الأم والجنين، وتتعدد أسبابها من عوامل وراثية إلى زيادة الوزن قبل الحمل وزيادة وزن الجنين بشكل كبير. يلعب النظام الغذائي دوراً كبيراً إذ أن الاستهلاك العالي للأملاح والأطعمة الغنية بالدهون المشبعة يزيد من خطر الإصابة به. كما أن بعض الحالات الصحية مثل مرض السكري ومقاومة الإنسولين تساهم في ارتفاع ضغط الدم خلال الحمل.
كذلك، القلق والإجهاد النفسي والتغيرات الهرمونية المرتبطة بالحمل يمكن أن تفاقم الوضع. تُعتبر الرعاية النفسية والجسدية المتكاملة أمراً حيويًا للحفاظ على صحة الأم والجنين.
من الضروري اتباع نظام غذائي غني بالأغذية الطبيعية وممارسة الرياضة المنتظمة وتخفيف الضغوط لتقليل مخاطر هذه الحالة الحرجة وضمان رحلة حمل آمنة.
إقرأ أيضا:الصحراء المغربيةمقالات قد تكون مفيدة من موسوعة دار المترجم:
- فضيلة الشيخ لي استفسار عن الفتوى رقم 58369 بعنوان معنى الشروق حيث عرفتم فضيلتكم الشروق الميقاتي هو ش
- أصوم يومًا وأفطر يومًا، وأقدر على ذلك - والحمد لله - لكنه مع الوقت أضعفني قليلًا، وضر شعري، فطلبت من
- جيروم هيلمان
- هل تجب الزكاة في محصول زراعي قدره خمسة قناطير إن كان نعم فكيف تحسب، فنحن لا نخرج الزكاة إلا إذا بلغت
- شيخنا الفاضل عندي سؤال بخصوص والدي، وأريد منك الإجابة الشافيه جزاك الله خيرا. أخي الكريم والدي متزوج
