يتناول الباركور، المعروف أيضًا باسم “البريك دانس”، مزيجًا فريدًا من الفن والرياضة والفلسفة، حيث ينبع من جذوره في باريس خلال ثمانينيات القرن الماضي. يتضمن هذا التعبير الفني حرية الحركة والديناميكية داخل البيئات المحلية، مستغلًا مهارات جسدية متنوعة مثل القفز والتسلق وتغير الاتجاهات بفعالية وكفاءة. يشجع الباركور على المرونة والاستعداد لمواجهة التحديات، وهو ما يعكس أسلوب الحياة الذي يؤكد على أهمية احترام الذات والبيئة المحيطة.
يمارس محترفوه تحليل البيئة المحيطة بهم – سواء كانت مدنًا أو غابات – لتطوير طرق مبتكرة لحركة أجسامهم، مما يحفز الإبداع والابتكار ضمن إطار قواعد السلامة الصارمة. علاوة على ذلك، يساهم الباركور في تطوير القدرات البدنية والنفسية للممارسين، بما في ذلك زيادة القدرة القلبية التنفسية والقوة العضلية والتوازن الديناميكي. كما أنه يقوي التركيز الذهني والإبداع الشخصي نظرًا لطبيعته التي تستوجب التفكير الاستراتيجي والاستجابة السريعة لأحداث غير متوقعة. رغم احتمالات الخطورة الظاهرة، إلا أن التعليم والتدريب
إقرأ أيضا:كتاب الجدول الدوري: مقدّمة قصيرة جدًا
