يتناول النص موضوع التوازن الصحي بين العمل والحياة الشخصية في المجتمع الإسلامي، وهو قضية ذات أهمية بالغة بالنظر إلى الضغوط المستمرة نحو الإنتاجية والنجاح المهني. ينوه المؤلف بأن الإسلام يدعو إلى الاعتدال والاستقرار الأسري والإخلاص في العبادة، ويقدم نظرة شمولية للحياة تشمل الصحة الروحية والجسدية. يتم النظر إلى العمل باعتباره وسيلة لتحقيق الرزق وبناء حياة كريمة، ولكنه يجب أن يكون مصحوبًا بالتحديد السليم للأولويات لمنع التأثير السلبي على الصحة النفسية والعاطفية والعائلية.
وتأكيدًا على أهمية الأسرة في الإسلام، يشدد النص على قيم الرحم والمودة والأخوة داخل العائلة، مشيرًا إلى الآيات القرآنية التي تدعو إلى احترام الوالدين ورعايتهم. كما تؤكد أهمية الصلاة والصبر في الدين الإسلامي، إذ تساعدهما في كسر روتين الحياة اليومية وتذكير الأفراد بأهداف أكبر من مجرد المطامح العملية.
إقرأ أيضا:كتاب الأحياء الدقيقة للأغذيةوفيما يتعلق بالنصائح العملية لتحقيق هذا التوازن، يقترح المؤلف تحديد وقت محدد لإيقاف العمل الرسمي واستعادة الاسترخاء مع الأحباء أو أداء الشعائر الدينية. بالإضافة إلى ذلك، يعد التخطيط اليومي باستخدام تقنيات مثل “البونتو” مفيدًا
- إمامٌ يحفظُ القرآن، ويقرأُ به ختمةً مُرتَّلَةً في الصَّلوات الجهريَّة، فما تمرُّ نصفُ سنة، أو أكثر إ
- رأينا في الأيام الأخيرة أثناء حرب غزة الكثير من التعصب في الانتماء لبلد معين، فمثلا تجد كل حاكم مسلم
- أعطاني زوجي قدرا من المال لأخرجه عن زكاته، فهل يجوز أن أعطى أخواتي منه، علما بأن أبى معه، ولكنه بخيل
- أبي يخرج زكاة المال، وأنا ليس لدي عائد ثابت. فهل يجوز أخذها؟ وهل من الممكن أن أشتري بها شيئا ذهبا؛ ل
- ما حكم قراءة، وسماع الكلام الفاحش؟ وهل يختلف إذا كانت قراءته بالنظر، دون قراءة اللسان؟
