تؤكد آسية المنصوري على أنّ الأكل المتوازن، الذي يتضمن مجموعة متنوعة من الأغذية، يمثل عنصرًا أساسيًّا في الحفاظ على الصحة العامة وتجنّب الأمراض المزمنة. يُوفّر هذا النوع من النظام الغذائي للجسم جميع العناصر الغذائية الضرورية مثل الكربوهيدرات، البروتينات، الدهون، الفيتامينات والمعادن. ويهتم النص تحديدًا بمجموعة الحبوب، حيث يُوصى بتناول الحبوب الكاملة نظراً لاحتوائها على كميات أعلى من الألياف الغذائية والفيتامينات مقارنة بأنواع الحبوب الأخرى.
مقالات قد تكون مفيدة من موسوعة دار المترجم:
- فضيلة الشيخ أود منك الإجابة عن هذه الأسئلة: 1- ما تعريف البدعة؟ 2- هل توجد بدعة حسنة وبدعة سيئة؟ 3-
- صليت اليوم صلاة الجمعة من المنزل، مأموما بإمام مكة المكرمة مباشرة على التلفاز. ما حكم الصلاة في وضعن
- لقد أرسلت لكم سؤالا وقلت فيه: ماذا يقول الأصدقاء لبعضهم البعض عند التوديع عند غلق المنتدى، أو الماسن
- أبي يصلي العشاء ثم يصلي ركعتين ثم يختم بركعة ثم ينام وينهض عند الثانية صباحا فيصلي ركعتين ويوتر بواح
- السلام عليكم ورحمة الله وبركاتهمن المعروف أن الصلاة بين الصبح والظهر محرمة ولكن إذا لم يستيقظ المصلي
