يقدم النص مجموعة من النصائح الفعالة لعلاج بحة الصوت الناجمة عن الزكام، إذ أن الإصابة بالزكام قد تسبب التهابًا في الأحبال الصوتية وتؤدي إلى صعوبة النطق وألم في الحلق.
يوصى بتوفير الراحة للأحبال الصوتية عبر تجنب الكلام المفرط والنحيب، واستنشاق الهواء الرطب من خلال الاستحمام أو غسالة بخار ساخنة.
يُنصح أيضًا بتقليل استخدام الصوت قدر الإمكان، وتناول مضغّات اللبان أو أقراص الحلوى لترطيب الحلق، وتجنب المقشعات والتدخين وشرب الكحول.
باتباع هذه النصائح يمكن تخفيف بحة الصوت وتسريع عملية الشفاء من الزكام.
مقالات قد تكون مفيدة من موسوعة دار المترجم:
- قد يقول قائل أنا أفعل هذا الفعل وهو لنفع المسلمين ولا يعارض نصا، وهو نفع حقيقي ولعدد كثير من المسلمي
- خلال الشهر الماضي قامت المؤسسة التي أعمل بها بإرسالي ضمن فريق عمل إلى الصين في إطار دورة تكوينية لدى
- أريد أن أستفسر عن ثواب المرأة في الجنة هل تحصل على ما تريد دون أي استثناء؟ وهل ستسكن في قصرها أم في
- أنا لدي طفلان وأسكن في بلاد المسلمين وأنا ملتزمة وزوجي دارس في كلية الشريعة بهذه البلاد. مضت خمس سنو
- بعض إخوتي في القرابة لا يصلوّن منذ سنوات عدّة, فهل أقول لهم لا تصوموا في رمضان لأنّه لن يقبل منهم وأ
