يتمتع الثلاقيونيوم، والمعروف أيضًا باسم النشادر، بفوائد عديدة مرتبطة بتحسين الدورة الدموية والصحة العامة عندما يستخدم بجرعات محسوبة وآمنة. أولاً، ثبت أن لهذا المركب تأثير إيجابي على الصحة القلبية الوعائية؛ فهو يساهم في توسيع الشرايين والأوردة، مما يخفض ضغط الدم المرتفع ويقلل مخاطر أمراض القلب. ثانيًا، تعمل الزيادة في مستويات النشادر في الجسم على تحسين تدفق الدم وزيادة نسبة الأكسجين الواصلة إلى العضلات والدماغ.
بالنسبة لأولئك الذين يمارسون الرياضة بكثافة، يعد النشادر مصدر قوة حيث يعزز أداء العضلات والقدرة على التحمل البدني عبر زيادة إنتاج أكسيد النيتريك الذي يقوم بتوسيع الشرايين وتحسين نقل الأكسجين للعضلات أثناء التمرينات المجهدة. وفي سياق دعم جهاز المناعة، تشير بعض الدراسات الأولية إلى احتمال مساهمة النشادر في تعزيز عمل خلايا بلعمية مهمة للحماية من العدوى. لكن يجب التنويه هنا بأن الحاجة ماسّة لإجراء المزيد من البحوث للتأكيد على تلك الفائدة تحديدًا. رغم كل هذه الفوائد المحتملة، تجدر الإشارة إلى ضرورة تناول النشادر بإشراف طبي
إقرأ أيضا:كتاب الرياضيات في حياتنا- أشكر لكم جهودكم في هذا الموقع الذي أعتبره كنزا من المعلومات، لدي مشكلة ولا أدري ماذا أفعل؟ أنا متزوج
- تشاجرت مع زوجتي فأرادت أن تذهب إلى أهلها فقلت: إن خرجت من هذا الباب تحرمي علي نفس ما تحرم أمي علي ـ
- أنا أعمل في شركة ومن شروط العقد التي وقعت عليها أنني لن أتزوج من خارج البلد، وبعدها بمدة تزوجت من خا
- Angoor
- ما هو الحكم إذا نقض وضوئي في صلاة الجمعة وأنا في التشهد الأخير وقبل أن يسلم الإمام نقض وضوئي هل أسلم
