يوفر فيتامين C فوائد عديدة لصحة الجلد، حيث أثبت فعاليته في الحد من ظهور التجاعيد وتحسين نغمة البشرة بشكل عام. وذلك راجع لقدرته على تثبيط إنتاج الميلانين، وهو المركب المسؤول عن تحديد لون بشرتنا. ويمكن استخدام هذا الفيتامين كعنصر رئيسي في منتجات العناية بالبشرة أو صنعه بنفسك في المنزل بطريقة بسيطة وفعالة. يتضمن الوصفة الأساسية خلط مسحوق فيتامين C مع الجلسرين النباتي والماء المقطر، ثم مراقبة المستوى الحمضي للمزيج باستخدام ورق اختبار pH. يجب أن تكون النتيجة حمضية بدرجة PH أقل من 3 ونصف. بعد التأكد من الظروف الحمضية الصحيحة، ينقل الخليط إلى زجاجة مظلمة صغيرة لحفظه. يُفضل إضافة قطرات من فيتامين E لتعزيز تأثيره.
إقرأ أيضا:مدرسة الرماة بالمغرببالنسبة لشراء الكريمات التجارية التي تحتوي على فيتامين C، ابحثي عن المنتجات عالية الامتصاص والتي توفر حماية غير مانعة للماء تسمح بتوصيل الفيتامينات إلى عروق الجلد الداخلية. تأكدي أيضاً من تطابق مستوى الحموضة (PH) للمنتج مع احتياجات بشرتكِ، إذ يعد ذلك أمرًا حيويًا لإطلاق كامل إمكاناته المفيدة تحت
- أرى مناظر تدمى لها العين في بلدنا في (الشارع)، ولا أستطيع أن أنكر إلا بقلبي ،هل أنا آثمة وبماذا تنصح
- لقد أرسلت بسؤال يختص بعيد الفطر إلا أنني لم أتلق الرد وأتمنى أن أتحصل منكم على جواب شاف. السؤال هو:
- Ultravox
- كيف لي أن أعرف ما المقصود بنص الآية: الزاني لا ينكح إلا زانية أو مشركة والزانية لا ينكحها إلا زان أو
- ما حكم الذهاب إلى منطقة نائية، والموت من الجوع، بسبب عزة النفس، ورفض التسول.. مثل عادة الاعتفار في ا
