تبرز مشكلة قلة النوم لدى الأطفال في النص المقدم كظاهرة شائعة تؤثر سلبًا على صحتهم العامة ونوعية حياتهم اليومية. هناك عدة عوامل رئيسية تساهم في هذا الوضع، منها التغيرات البيولوجية التي تحدث خلال مرحلة الطفولة والتي قد تقلل من حاجة الطفل للنوم مقارنة بالبالغين. بالإضافة إلى ذلك، يمكن أن تلعب العادات غير الصحية دورًا مهمًا؛ حيث يؤدي التعرض الزائد للأجهزة الإلكترونية قبل النوم مباشرة إلى تعطيل الساعة البيولوجية للطفل وتقليل جودة نومه. أيضًا، الاضطرابات النفسية مثل القلق والتوتر قد تدفع بعض الأطفال إلى الاستيقاظ المتكرر أثناء الليل. علاوة على ذلك، فإن الروتين اليومي غير المنتظم وعدم وجود جدول نوم ثابت يمكن أن يساهمان بشكل كبير في اضطراب دورة نوم الطفل. أخيرًا، الأمراض الجسدية والحالات الصحية الأخرى قد تكون سببًا آخر لقلة النوم لدى الأطفال. باختصار، تعد هذه العوامل مجتمعة أحد الأسباب الرئيسية لعدم حصول الأطفال على قدرٍ كافٍ من الراحة والنوم اللازم لهما للنمو الصحي والتطور السليم.
إقرأ أيضا:الدارجة المغربية : عَقِيصَة- هل تطهر النجاسة بالحرق وقد تحولت إلى رماد؟ جزاكم الله خيراً.
- ما حكم من استحوذ على عقار (متجر) عن طريق عقد بينه وبين الدولة، علما بأن الدولة استولت عليه من مالكه
- ما الفرق بين الدين والمعاصي؟ لأن الدين يبقى مستمرا ولا يتغير، ونحن نطبقه بشكل يومي، أما المعاصي مثل
- امرأة توفيت أمها وكان بينهما شراكة يعني جمع قدر من المال معاً وكانت الأم قبل وفاتها تقول سأبني بيتا
- والدي اشترى أسهما في بنك ربوى في البورصة وأخذ ربحها ثم قسمها علينا وأنفقت جزء منها. السؤال هو: هل يح
