تشير الدراسات الحديثة بوضوح إلى الفوائد العديدة للسفر على الصحة العقلية والجسدية للإنسان. وفقًا لدراسة أجرتها مراكز متعددة مثل مركز ترانساميركا لدراسات التقاعد ورابطة السفر الأمريكية واللجنة العالمية للشيخوخة، تظهر النساء اللواتي يسافرن بشكل منتظم انخفاضًا كبيرًا في خطر الإصابة بالنوبات القلبية مقارنة بالنساء ذوات الرحلات الأقل تكرارًا. أما الرجال الذين يتجنبون الإجازات السنوية، فقد يكونوا أكثر عرضة لمواجهة نوبات قلبية حادة.
بالإضافة إلى ذلك، تؤكد دراسات أخرى فوائد السفر في تقليل التوتر وتحسين الحالة المزاجية. حتى رحلة قصيرة لمدة ثلاثة أيام يمكن أن تحدث فرقًا ملحوظًا في تخفيف الضغط النفسي الذي يشعر به الأفراد يوميًا. هذه التأثيرات الإيجابية تستمر لفترة زمنية معينة بعد انتهاء الرحلة.
إقرأ أيضا:كتاب الخوارزمياتفي مجال الذكاء والإبداع، أظهرت دراسة قام بها فريق من جامعة كولومبيا للأعمال زيادة في القدرة الإبداعية لدى الأشخاص الذين ينخرطون في انتقال ثقافي عبر سفرهم. كما لوحظ توسع في قدرات التفكير المرتبطة بالإدراك والحلول المُبتكرة نتيجة لهذه التجربة.
ومن
- بفضل الله تمتعت بالعمرة إلى الحج، ودفع عني زوجي صك الهدي، وأخبرني أنه يحق لي الذهاب إلى المذبح وأخذ
- أنا رجل متزوج ولدي طفل عمره 5 أشهر وقد حدث قبل أيام أن قمت بتركيب برنامج على جهاز الكمبيوتر لدي يقوم
- مدينة الإعلام MediaCityUK
- أعيش مع عائلة غير ملتزمة وهناك كثير من المعاصي وهذا يشكل لي عذابا يوميا، فأختي عمرها 21 سنة ولدي أخ
- ما حكم اقتناء سيارة بالتقسيط، وهذا بدون وسيط أي بنك، إلا أنه يفرض عليك من طرف مؤسسة بيع السيارات شها
